男性不育多在于男人的精子健康。男人的精致不合格会导致男人不育。有很多的男人因为精子的量少而导致不育，还有的是因为男人的精子没有活力，那么导致精子没活力的原因有哪些呢?

　　我们知道男人的精子健康必须要有活力。精子虽小，却有极大的穿越能力。它能穿透宫颈黏液，一直游进女性的输卵管。一个健康的成年男性，每次射精能产生上亿个精子，但并非每个精子都“骁勇善战”。“精子数量惊人，却生命脆弱。”中国中医科学院西苑医院男科郭军主任医师介绍说，医学上常用精子活力来评定精液品质，主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影响。

　　男人精子没有活力的原因有的是因为年龄的问题。一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。

　　有很多的人喜欢抽烟喝酒，其实抽烟喝酒对男人精子的危害是非常的大的。国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。

　　很多的男人有健身运动的习惯。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。

　　导致男人精子没有活力的因素还有温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

　　导致精子没活力的原因还有化妆品的因素。有很多化妆品里的化学成分会导致男人的精子失去活力。所以男人在选择化妆品的时候要注意。

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