上海锦医堂中医馆

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菊花茶的功效与作用 夏季养生常饮菊花茶

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2016-12-04    免费在线咨询

  菊花茶的功效与作用

  1、清热消暑

  菊花茶能够清热、解火、消暑。而且菊花茶是最佳的降火良药,比如像干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

  2、明目养神。

  日常生活中多喝菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退,每天喝适量的菊花茶,对于视力的恢复也有帮助。它还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族很有益处。

  3、防止辐射。

  平时多喝菊花茶有助于防止辐射,对于上班族而言,经常对着电脑很久的话,就该多喝菊花茶,这样能抵触电脑的辐射。

  4、抗衰老。

  平时多喝菊花茶还有抗衰老的作用。

  5、消除眼睛浮肿。

  对于经常熬夜的人而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

  6、杀菌消炎。

  多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

  温馨提示

  虽然多喝菊花茶对人养生有很大的作用,但是,菊花茶不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝。虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。




标签: 夏季养生 菊花茶

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