气虚型月经量多，经色淡红，质地清稀，经期延长，兼见面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌淡苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。

　　【莲子花茶】花茶３ｇ，莲子３０ｇ，冰糖２０ｇ。将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用；将花茶用沸水冲泡５～１０分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。《玉楸药解》说莲子甘涩，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之象。莲子甘可补脾，养心益肾，涩可固脱；辅以冰糖补中益气；花茶为佐使，理气解郁。三药合用，补而不滞，而达气行则血行，补气以摄血之目的。

　　【黑木耳红枣茶】黑木耳３０ｇ，红枣２０枚，茶叶１０ｇ。煎汤代茶频饮。每日１剂，连服７日。功能补中益气、养血调经，适用于气不摄血之月经过多。

　　血热型经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。

　　【黑白茶】墨旱莲３０ｇ，白茅根３０ｇ，苦瓜根１５ｇ，冰糖适量。将诸药洗净，加水适量煎取药汁，再加入冰糖调味即可。每日１剂，不拘时代茶饮。功能滋阴清热，凉血止血。

　　【芙蓉莲蓬茶】木芙蓉花１５ｇ，莲蓬１５ｇ，冰糖１５ｇ。以上前２味加水煎汤，去渣取汁，加入冰糖，代茶频饮。功能清热凉血，消肿解毒。适用于血热型月经过多。

　　【地锦草茶】鲜地锦草５０～１００ｇ（干者３０ｇ），水煎代茶饮，每日１剂，至经净，用于血热型月经过多。

　　【青蒿丹皮茶】青蒿６ｇ，丹皮６ｇ，茶叶３ｇ，冰糖１５ｇ。将青蒿、丹皮冼净，与茶叶同放杯中，用开水浸泡１５～２０分钟后，再加入冰糖溶化。每日１剂，不拘时饮用。方中清蒿能清透伏热，丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃，共奏清热凉血、止血之功。

　　【仙鹤草茶】仙鹤草６０ｇ，荠菜５０ｇ，茶叶６ｇ。上３味同煎，每日１剂，随时饮用。适用于崩漏及月经过多。

　　血瘀型经行量多，紫黑有块，少腹冷痛拒按，血块排出疼痛减轻，舌质紫暗或有瘀斑、瘀点，脉象细涩。治以活血化瘀止血。

　　【菜苔茶】油菜苔１２０ｇ，蜂蜜适量。将油莱苔洗净，切碎略捣，绞取汁液，对入蜂蜜，调匀。每次服２～４汤匙，本方适用于血瘀引起的月经过多。

　　【止血葡萄茶】红茶２ｇ，葡萄干３０ｇ，蜜枣２５ｇ，加水４００ｍｌ共煎，煮沸３分钟，分３次服，每日１剂。化瘀止血，用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。

　　月经过多者要注意自我调养，消除恐惧心理，避免不良刺激，树立战胜疾病的信心，保持愉快的心情和乐观的情绪；要注意经期卫生，保持外阴部清洁，防止感染；平时少吃辛辣刺激性食物，增加蛋白质的摄入，多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等，以增强体质，保证月经正常运行。

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