多学习一些好的保健知识对人的身体健康也是有好处的，因此就会有不少的人学习一些方法，特别是在中药的选择上面大家更是要做好了解，要清楚的知道选择哪些药物对人的身体健康有好处，那么，中药黄芪煮水保健有讲究?下面具体具体的解答。

　　黄芪味甘，可补气补血。普通人将其煮水来饮用，的确能达到增强免疫力、补脾肺之气、增强体质的养生效果。不过，中医强调，黄芪是可以泡水喝的，但一定要刚烧的开水，那样才能够泡出药味。但即使这样，最多也只能析出十分之三四的药效，有点浪费药材，建议黄芪以煎煮为主效果更佳。

　　此外，黄芪水也不是谁喝都好的，也要分体质。通常肾阴虚者不宜服用，如果你发现自己舌苔发红，手脚心都发热，五心烦热，口干舌燥，容易心烦，这些都是阴虚的症状，这种体质的人是不适宜喝黄芪水的。湿热体质的人也最好不要饮用黄芪水，如果要服用，最好与清热的东西来搭配，如黄连、黄芩等。

　　黄芪分生黄芪、炙黄芪，相比之下，炙黄芪的补气升阳效果更好。使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重，一旦有则应停用或配药才能继续服用。如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。一般来说，每次用5克~10克煮水即可。

　　综上所述：关于上面所讲的也就是中药黄芪煮水保健有讲究，人们更是要做好全面的了解，当然了大家也要积极的选择对自己身体有好处的中药方来进行使用，而做好这些后对人的身体健康也是有好处的，大家更是要做好了解才是。

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