这是我很早就想写的一篇东西了，原因在于艾灸给我带来了健康。这个世界上还有比健康更重要的东西吗，在我看来，没有了！

　　首先介绍一下自己的情况，女，30，已婚已育。我是从98年开始身体情况变差的，那时候我才十七岁。因为父亲的突然离开，在心理上对我造成了巨大的冲击，我从此觉得生命的脆弱以及疾病的可怕。从那时开始，我得了许多的疾病。鼻炎、咽炎、胃下垂、美尼尔氏综合症，经前期综合症、妇科病、经常感冒、感冒必咳，一咳就支气管炎。

　　这就是我这十几年来的基本情况。当时完全不懂得要去看中医，一味的只是看西医。直到我丈夫为我打开中医之门。

　　我看了中医后，医生告诉我，我气虚、肺虚、脾虚、血虚。论坛里的人都是懂得中医的，看到医生这个诊断，你可想而知我的身体状况是有多差。但是这十几年来我一直在找寻让自己身体变好的方法。一开始还以为吃维生素会好，后来中医告诉我要调理，吃补药。可是我觉得吃补药还不是最好的方式，所以我还一直在找寻让自己健康的方法。

　　我第一次接触艾灸是怀孕时胎位不正，医生开了艾条纠正胎位。果然有效。怀孕期间水肿，然后我开始得了湿疹。一直绵延到如今。这个湿疹让我无比难受，我上网找寻医治的方法，在天涯论坛里看到有几篇这样的贴子，里面均说到艾灸。于是2012年5月，我开始用艾条悬灸湿疹的地方，效果很好，并且灸过的地方就不再长了。

　　过后，我在网上买了很多关于艾灸的书，以及定穴位的书籍及一些中医书籍。有了理论基础一切就开始行动了。

　　2012年6月开始我用灸盒，整个后背都灸，灸完再灸中脘、关元、气海。用灸盒灸了三四个月。这期间出现了许多的排病反应。1、口干得不得了，要烧着了。2、腹泻。3、头晕恶心。4、胃冷。5、全身痒出疹子，有小红点疹，有像风疹的疹。6、皮下有瘀青。7、还有排寒反应。等等等等……

　　这些排病的反应说起来轻松，当时也挺折磨人的。当时我痒得最难受的是半夜，半夜都在抓，真的抓了三四个月之久。有些疹子出来几个月才消退。那些小疹出完后，四肢又开始出另一种疹，像风疹，一抓起来一大片那种。幸好我的理论知识充分了，所以我不担心。

　　我为治咽炎灸天突穴和膻中时，前胸密密麻麻出了一大片疹子，衣服磨擦都痛的那种，没法看，我坚持灸，就退下去了。

　　在用灸盒艾灸期间，我的身体出现了从未有过的好转。期间我在服用一些补药，先是八珍丸，后来是阿胶。

　　来说说身体变好的情况：

　　1、脾气变好了很多，人变得平和了，淡定了，不纠结了，宽容了。过去我很易怒，容易心情不好，易烦躁。对于我来说尤其难得，我过去以为是我心理素质不好，现在总算知道，

　　原来身体也会倒过来明显影响情绪的。这是不是也可以说，有好脾气的人其实是有个好身体。怪不得说肝火旺的人脾气差。

　　2、变得不渴了，过去的我，熟悉的人都知道我喝水很多很多，不是一般的多。

　　3、剖腹产的刀口颜色变淡，刀痕开始变小了。

　　4、没有那么多痰了，过去喝水多吐痰也多。

　　5、不那么容易头痛了，过去但凡一生气必然头痛，一痛就是一天，必得睡一觉才能好。所以每个月我痛三四次是平常事。

　　6、眼皮浮肿，脚浮肿也没有了。我的脚曾被说过有肉，实际上不是肉，是水肿，看着胖，实际上不是脂肪。眼下的脂肪粒减少了。

　　7、奶水又变多了。

　　8、经前期综合症没有了！完全没有任何来之前的症状！肚子也不痛了。

　　9、过去吃不了阿胶，一吃就上火，现在艾灸后能吃了。

　　10、阴道炎消失了。我的阴道炎有许多年了，好了又来，现在总算知道了，局部的病症预示着健康的整体下降。所以有病不要只治这病，而是得把整个身体的健康状况提高上去才能抵御病的入侵。

　　11、睡眠好，不易醒，醒来也不累。

　　12、干活不容易累了，精力充沛。干活出汗也少了。

　　13、后背出汗也不易感冒了。不那么怕冷了。

　　好处很多，但是我一直对化脓灸心向往之。因为有了理论知识，我对化脓灸一点不害怕。我开始用化脓灸是在脚底，上面有湿疹，我就开始灸了。灸了几次后我就不害怕痛了。无非就是这么疼，并非不能忍受。于是我开始了化脓灸足三里和关元穴。

　　说起来做化脓灸是因为我懒。我灸了几个月，每天温灸都要花几个小时，并且我还带着小孩，实在是很费时。从2012年9月18日开始的足三里关元穴化脓灸。有很多人担心化脓灸影响美容，对于我这样只要健康不要美丽的人来说，多几个坑完全不担心。

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