【导读】我们都知道,肠胃炎是一种慢性疾病,对于肠胃炎的患者来说做到早发现早治疗是十分重要的。那么,肠胃炎的按摩方法有哪些呢?以下小编为各位朋友解读。
一、肠胃炎怎么办?肠胃炎的自我按摩
1、首先是中脘穴
中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
2、其次是天枢穴
此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。
接下来是足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指 、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。
二、肠胃炎怎么办?中医推拿来帮你
1、成人
患者先取坐位,用拇指平推下脊部二侧足太阳膀胱经循行部位,约10分钟;继之掐揉脾俞、胃俞、足三里。再使患者俯卧,用掌摩腰部和荐部二侧,均5分钟,最后掐揉命门、肾俞、大肠俞、八胶等穴。若恶心、腹胀,按摩上腹部与脐周围,并取上脘、中脘、天枢、气海作掐揉。
2、小儿
捏脊。先以两手食指脊横压在小儿长强穴部,向上推,同时两手拇指与食指合作,将皮肤肌肉提起,交替向上推至大椎穴一次。如此推捏5~6次时,将腰椎和胸椎部肌肉用隐力提起7~8下,最后,再以两拇指从命门向肾俞左右推压。
肠胃炎的症状 7个肠胃炎病发症状
肠胃炎是一种十分常见消化系统疾病,有关这类疾病的一些发病的症状以及致病的原因都有哪些呢?接下来小编将给大家详细的介绍一些有关肠胃炎疾病的小知识,希望这些小知识能够给你带来帮助,具体内容大家请看下文的详细介绍。
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