一直以来，尿液都有诊断疾病的作用，通过尿液的颜色、气味、状态等，不仅能检查出泌尿系统的疾病，尿液异常也可提示身体其它器官的代谢问题或疾病情况。

　　尿液正常量：1.5-2L

　　成年人一昼夜的正常尿量在1.5-2L之间。如果一天内的尿量少于400mL或每小时不足17mL，则表示少尿，可能与失水、电解质紊乱或肾病、尿路梗阻有关。若一天的排尿次数明显增加，则可能与尿路感染或糖尿病有关。

　　尿液健康颜色：浅黄

　　尿液可以有多种颜色，正常的尿液通常从浅黄到琥珀色变化，但最健康的尿液颜色还是浅黄色。尿液的黄色偏深，与摄入的食物有关，或说明机体缺水。

　　若尿液的颜色是黄色之外的其他颜色，就要引起高度重视了，因为它可能提示机体代谢问题或尿道细菌感染。如果尿液长期呈棕黄色，则可能是肝脏出了状况；如果尿液呈红色，则表明是尿血，可能是由多种疾病导致，如肾病、肿瘤、尿路感染或重金属中毒等，需要就医查明病因；还有一些少见的尿液颜色可能与细菌感染有关，如浅绿色或紫色。

　　没错，正常新鲜的尿液是没有气味的，通常人们说的尿骚味，是尿液久置后的氨臭味。但如果刚刚排出的尿液就有氨味，则提示是慢性膀胱炎或尿潴留。若尿液带有恶臭味，很大可能是尿路感染了细菌。有些糖尿病人的尿液由于含糖量高，则会散发出烂水果的味道。

　　不过，在食用大量蒜或甜食之后，尿液也会有相应的气味。因此，碰到尿液气味异常的情况，还需具体分析。

　　尿液偶尔的偏离正常标准是无需担心的，但如果尿液长期处于不正常的状态，就要警惕是否是身体健康的预警信号了，此时一定要及时去医院做好排查工作。

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