由于初春气温的多变，常引起许多疾病复发.。

　　冠心病

　　每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期.。主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使原有冠心病患者病情加重或恶化.。

　　风心病

　　是风湿性心脏病的简称.。主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起的.。常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重.。研究表明，春天是“风心病”复发率极高的季节.。

　　关节炎

　　关节炎病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者症状明显加重.。因此，患者应重视关节及脚部保暖.。如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环.。

　　肾炎

　　春季是感冒的多发季节，对肾炎患者来说，感冒不仅引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且极易导致肾炎复发.。

　　精神病

　　春天是精神病的高发期，每年3-4月份是发病的高峰，故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法，即使是老病人也极易复发.。因此，在春天应特别注意预防.。如保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常者，应及时就医.。

　　花粉症

　　每年春暖花开、艳阳高照时节，总有些人感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止.。有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称“花粉症”.。因此，在鲜花绽开、花粉飘香的季节，有过敏体质的人应尽量少赏花，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花的机会.。

　　春季皮炎

　　多见于18-30岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等.。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重.。因该症多发生在桃花盛开的季节，故也叫“桃花癣”.。因此，应尽量少晒太阳，不用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜，对易过敏的虾蟹等应禁食.。

　　哮喘病

　　哮喘病病人对天气的变化适应性差、抵抗力弱，极易引起复发或使病情加重或恶化.。

　　颈椎病

　　春季气温温差大，应特别注意颈部保养，颈部受寒，会加剧颈椎的退行性改变.。如果处理不及时，寒气就会入侵并滞留颈椎关节，导致肌肉受累容易发生痹痛，造成病情加重，严重的甚至可造成瘫痪.。

　　风湿病

　　大多数风湿病人都有这样的体会，大雨或下雪的头天和前夜，关节疼痛肿胀往往会诱发或加重，很多风湿病人自称“气象台”.。

　　有关研究表明，风湿病发病有明显的年节律：各类风湿病均以春季3-5月、初夏6月为起病高峰，其起病、发作的低谷为夏秋7-9月，由秋至冬病情逐渐加剧.。春天是阳气初生之时，特别初春是冬春之交的标志，此时称为“开天门”，就是说气候由阴出阳(立春到春分之间)，天渐温，寒渐退，昼渐长，夜渐短，气候逐渐由寒转温，大地由闭藏逐渐开始生发，人体也逐渐由冬藏转入春生，风湿之邪也容易趁虚而入.。

　　阴道炎

　　健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病塬体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症.。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，尤其是在秋冬季，病塬体易于侵入，从而引发阴道炎.。阴道炎如果得不到彻底根治，可併发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症.。霉菌性阴道炎还可引发早产、胎儿感染畸形等.。

　　做好以下的保健防止旧病复发：

　　早睡早起

　　春季，晚上不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气.。起床后宜披散着头发，松开衣扣，舒展形体，在庭院中信步漫行，这样使思维易迅速活跃起来.。老年人晚间睡眠质量一般不高，宜安排一定时间的午睡.。

　　早起伸懒腰

　　经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，方醒之时，总觉懒散而无力.。若四肢舒展，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力活肢节.。所以提倡春季早起多伸伸懒腰.。

　　梳头顶

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