上海锦医堂中医门诊部

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枸杞子泡水喝的功效 枸杞子的副作用要注意

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2017-03-13    免费在线咨询

  枸杞养生的说法由来已久。枸杞是味名贵的药材,也是滋补品,它可以补肾生精,可以养肝明目,延年益寿......今天小编就和大家一起看看枸杞子泡水喝的功效,以及我们要注意的枸杞子的副作用有哪些!

  枸杞子泡水喝的功效

  一、抗衰老

  枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命

  二、滋补肝肾

  枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

  三、养肝明目

  枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。




标签: 枸杞

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