编者按:足疗有很多的偏方,能够针对你特有的病情去对症下药,能很大程度的提高药的效率和病人的吸收能力。
配方:美容方
1.鲜嫩丝瓜及新奇叶藤等。能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎。防治皮肤粗糙, 面疣,粉刺,毛 囊 炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
其实,用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用,假如辅以脚部反射区的按摩,还会有很好的抗衰老、美容作用。
配方:失眠方
用药:吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
配方:高血压方
1、磁石降压方:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,们莆10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,普通用药1-3次,血压即可降至正常。
2、双桑汤:桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克。加水1000毫升,浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒入浴盆中,待水温为40℃-50℃。泡脚30-40分钟,擦干后就寝。每晚1次。可清暖泄肝,适用于肝阳上亢型高血压。普通泡脚30分钟后开始降压,1小时后作用最强,维持4-6小时。若8小时后血压归升,可煎汤第二次熏洗。
3、牛膝钩藤汤:牛膝、钩藤各30克。加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,可不断加暖水以保持水温,加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。们莆约
30-40分钟,以不适症状减轻或消逝为1疗程,延续1-2个疗程。可平肝潜阳,引暖下行,适用于肝阳上亢型高血压。
4、决明降压汤:石决明24克,黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中,石决明、牡蛎、磁石先煎30-60分钟,取其煎液加温水适量,入浴盆足浴,们莆1小时,每日1次,们莆1剂,延续7-10剂。可平肝潜阳,适用于高血压头晕头痛,小便短少,肢体水肿,麻木等。
总结:足疗的养生方法是一个很好的理疗的办法,能够在外表层促进到你很多内脏的功能,这不得不说是很神奇的地方。
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