卵巢是女性的一个重要生殖器官，做好卵巢保养尤为重要。那么如何保养卵巢呢?中医建议，卵巢保养不妨试试艾灸疗法。

卵巢保养取穴：神阙、水分、水道、天枢、归来。

艾灸保养卵巢的原理：

采用温和灸。用点燃的纯艾条对准腹部(卵巢部位)施灸，在距离皮肤3cm-5cm左右施行温和灸法，以患者局部无灼痛感为度。此种灸法通过对穴位的刺激，透过皮肤表面直接向深部组织穿透，激发经气活动，开通经络，产生灸性感传。施灸时间为20分钟左右。

为什么女性腹腔保养要以“艾”为主药呢?

艾叶——属菊科灌木状草本植物，春夏之末花开时节采摘为上品。中医认为“艾性辛，温，味苦，省寒熟热，自古为妇科主药。适应于虚寒腹痛，蹦漏下血，月经不调，带下病及皮肤瘙痒等，可温气血，通达经络，治疗各种寒痛症。增强人体免疫力。

古方说：“肾主骨生髓，脑为隋之海”。采用天然的艾草或艾绒来补中益气，活血化淤，能调和妇科症状，运用独特的传统中医方法在神厥穴上灸治，通过神厥给药，升温降浊，达到激发腺轴的功能，辅助治疗疾病，提升女性雌激素E2再卵巢的分泌量而滋润肌肤，平衡阴阳，起到保健、养颜和治疗的功效。

哪些女性适应卵巢保养?

一般女性在25岁以后由于生理的原因，特别是生活的压力，不良的饮食习惯环境的影响，都会使卵巢子宫附件的功能降低。都适宜作此保养，特别是伴有以下症状者，更应做卵巢子宫附件的保养。

1.初潮过后，女性特征不明显，无腋毛，阴毛，乳房平坦，乳头内陷的发育不良者。

2.女性痛经，月经不调，色斑暗疮，性冷淡，更年期提前，雌激素分泌减少引起的肥胖，宫寒不服，妇科炎症。

艾灸的功效丝毫不差于吃药，而且无副作用，小编为您介绍了艾灸疗法您学会了么?
 

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