正常成年男性约有90%的发生过遗精,因此基本上可以说遗精是一种生理现象。但遗精过度会导致男性不育,那么具体来说,遗精过度会有什么危害?有什么食疗可以进行调理?
遗精的原因有哪些?
1、物理因素:仰卧入睡,被褥温暖沉重,刺激、压迫外生殖器,或穿紧身衣裤,束缚挤压勃起的阴茎,而诱发遗精。
2、纵欲手淫:房事纵欲,手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
3、性刺激环境影响:黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑,诱发遗精。
4、心理因素:由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。
遗精过度造成三大危害
1、影响精神状态:容易精神萎靡不振,情绪不稳定,记忆力下降,遇事无精打采,对外界显得十分淡漠,多梦失眠等现象。从而会影响到学习与工作。
2、引发周身不适:如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上必然会出现许多不适症状,例如头昏,眼花,耳鸣,疲倦,腰酸,腿软,口渴,心悸,多汗等,势必影响到整体健康状况。
3、导致男性不育:遗精过度,会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素的流失,缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,削弱机体的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。
遗精问题可由食疗调养
一般遗精初起多为心火、湿热引起,久遗则以肾虚为主。病理性的遗精则应及早治疗。
1、莲子薏米粥:莲子15克、薏米30克、白扁豆15克、粳米50克。将莲子、薏米、白扁豆、粳米洗净,一齐放入沙锅内,加清水适量,用武火煮沸后,文火煮成粥即可。
2、猪心莲子汤:猪心1个、莲子50克、柏子仁10克。猪心洗净切片,莲子去心,洗净,柏子仁洗净。以上三味共入沙锅内,加清水适量,再加适量的料酒、姜、精盐、味精等,煮至烂熟即可。
3、茯神养心粥:茯神15克、党参30克、小麦10克、红枣10枚、糯米100克。①将茯神、党参、小麦、红枣洗净,放入锅中,加适量的水,煎20分钟,去渣取汁备用。②把糯米淘洗干净,与药汁一起煮成粥,粥成后用红糖调味即可。早晚服食。
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