前列腺增生是老年男性的常见病，在药物治疗效果不理想时，还可以通过手术治疗，但术后护理要注意以下几点：

少吃刺激性食物  患者在手术后，伤口很脆弱，饮食要注意避免刺激性的食物，如辛辣、烟、酒等，这些食物易使伤口充血，影响愈合。另外，动物蛋白含量丰富的食物，如牛肉、羊肉也最好少吃，若要吃肉，可以吃些鱼肉、鸡肉等。

多喝水、不憋尿  由于前列腺位于骨盆腔内直肠前方、膀胱出口，手术之后患者很容易有排尿的障碍，所以千万不要憋尿，以免膀胱过度充盈，引发前列腺伤口出血。另外，前列腺术后多会有血尿，因此要多喝开水，以利血尿排出，避免血块塞住，建议每天喝水2000毫升以上。

多吃高纤维蔬果  除了排尿障碍以外，前列腺术后患者还有便秘的问题，一便秘就会不自主用力去排便，伤口往往因为过度用力而裂开、出血，所以，前列腺术后病患切记要多吃高纤维的蔬果等，避免便秘问题困扰。

不做剧烈运动  除了饮食之外，前列腺病患术后运动也不宜太过剧烈，慢走及散步是比较适合的。如果运动过后，小便有急迫感或是血尿，就要马上休息。

避免泡澡  泡澡形同对术后伤口进行热敷，伤口很容易充血、出血，因此在做过前列腺手术之后，要避免。

禁止直肠用药  由于直肠前方就是前列腺，术后禁止塞肛剂及用甘油球灌肠等直肠用药，否则很容易刺激手术伤口出血。

不宜有性行为  前列腺术后患者暂时不宜有性行为，以避免伤口充血，增加出血及感染的机会，但可多做提肛运动。

副主任医师  曹淑芬

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