上海锦医堂中医馆

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为何运动有助于防阳痿

来源:上海锦医堂中医馆    发布日期:2016-12-30    免费在线咨询

  波士顿医学院的学者研讨发现,中等度的运动有助于预防阳痿

  作者们随访了600例男朋友达9年以上。在研讨末尾时,被访者没有阳痿效果。研讨者只着重研讨听说可惹起阳痿的生活方式:吸烟,酗酒,不运动和瘦削等。结果发现,经常活动的人,较少见发作阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡),当于步行3000米。

  运动有助于预防阳痿与运动预防心血管病发作的道理一样。阴茎没有足够多的血量充盈就不能勃起。阴茎对血流增加比心脏更敏感,故阳痿可以是心血管病的更早期信号。65岁以上的老人有1/4发作阳痿,虽然“伟哥”有效,但是治标不治标,健全心血管功用才是重要的。




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