上海锦医堂中医门诊部

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白癜风患者饮食上要注意什么

来源:上海中医医院      免费在线咨询
    白癜风患者饮食上要注意什么?人的皮肤裸露在外面容易受到多方面因素的影响,容易患上白癜风。白癜风一经形成之后要加强多方面的注意,特别是从饮食角度而言,应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃黑色的食物,不要吃富含维生素C的食物,而对于辛辣、油腻、刺激发物等应该注意远离。
 
    有的人手上、面部、胳膊或身体的其他部位可能会出现白斑,同时还有瘙痒、疼痛等不适的症状表现,这很可能是白癜风所导致的。患上白癜风之后,要积极采取有效的办法进行控制,同时也要加强其他方面的调理,从饮食角度来讲,白癜风患者饮食上要注意什么?听听上海锦医堂中医的讲解。
 
    第一、多吃新鲜的蔬菜水果等
 
    新鲜的蔬菜和水果当中络氨酸矿物质等含量比较丰富,这对于皮肤有保护的作用,有助于延缓白癜风的进一步发展,同时豆制品,瘦肉,动物肝脏当中含量也比较丰富。
 
    第二,多吃黑色的食物,黑色的食物不仅能够提供身体所需要的各种能量,而且有助于加快皮肤黑色素的形成,对于白癜风的控制有一定的效果,黑色的食物比较多,黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳等都是较为适合的。
 
    第三,少吃或不吃富含维生素C的食物,含有维生素C的食物进入体内之后,可能会阻碍黑色素的形成,不利于患者病情的控制,因此葡萄柚、山楂、樱桃、猕猴桃、杨梅等,在患病期间不建议吃。
 
    第四、不要吃辛辣、刺激性的食物
 
    辛辣、刺激性的食物会对身体多个部位造成刺激,对肌肤而言也同样是如此,不利于白癜风的控制,平时吃到的葱、姜、蒜、辣椒等不要吃,也不要吸烟饮酒。
 
    第五、不要吃发物
 
    发物主要包括鱼、虾、羊肉、狗肉等,这些食物属于热性的食物,进入体内之后可能会导致内火变得更旺盛,不利于白癜风的控制。
 
    患上白癜风之后,在饮食上应该加强注意的地方非常的多,总体而言要做到清淡,多吃富含营养的食物,但对于富含维生素C、辛辣、油腻、刺激、发物等,要尽量远离。同时也要做好个人清洁卫生工作,保持轻松愉悦的精神状态,适当进行运动等。



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