频繁拔罐不利养生

　　人到中年会因工作繁忙，压力颇大经常感到腰酸背痛、疲劳不堪，有的人经常进行拔罐治疗。刚开始时，会感到效果很好，筋骨疼痛的症状减轻，人也神清气爽、通体舒畅。于是便“再接再厉”，每晚临睡前都进行拔罐。随着伴随次数增多，会感觉越来越怕冷，还会拔出“血疱”来，几处拔罐的部位“血疱”破裂出血，让人感到疼痛不堪。

　　据了解，拔火罐具有疏通经络、行血祛淤、消肿止痛、拔毒泻热的功效，尤其对风寒湿痹引起的急性疼痛、筋骨酸楚等不适症状有很好的效果。但拔罐实际上是一种泻法，在负压作用下使经络部位的局部皮肤充血，把淤血、痰涎、水浊、邪火等病理产物通过皮肤毛孔中吸拔出体外。但拔罐时，因皮肤毛孔张开，阳气容易外泄，因此不考虑体质而频繁拔罐就容易损伤阳气，使人抵抗力下降，容易感到疲劳怕冷，甚至腰酸腹泻等。

　　“对一些长时间的疼痛、慢性疲劳，拔火罐并不合适。”医生表示，老年人大多年老体弱、肝肾亏虚、气血不足，拔罐不宜作为日常的养生手段。即使是体质较好的中年人，也不能每天都拔罐，治疗疾病可隔日一次，预防保健则宜一周两次。

　　拔罐的注意事项

　　进行拔罐治疗时，室内须倮持适当的温度，避开风口。拔罐的基本手法要求稳、准、快，吸拔力的大小决定于扣罐的时机、速度、罐具大小、罐内温度等因素。

　　拔罐之前，要准确选好施治的部位。拔罐部位以肌肉丰满、皮下脂肪组织丰富及毛发较少处为宜。血管浅显处、皮肤细嫩处、溃疡疤痕处和鼻、眼等处以及皮肤松弛而有较多皱纹处均不宜拔罐。

　　拔罐过程中要时刻观察和询问受术者的感觉和情况，注意受术者的局部和全身反应。当受术者出现头晕、恶心、面色苍白、四肢发冷、呼吸急促、脉细数等症状时，应及时取下罐具，让受术者平卧，使其头低脚高，并适量为其补充温开水，静卧片刻便可恢复正常。

　　拔罐时，要叮嘱受术者不要移动体位，以免罐具脱落造成烫伤或碰伤。拔罐数目较多时，施罐的距离不宜太近，以免罐具牵拉皮肤而产生疼痛或因部位拔罐重叠导致皮肤破损，甚至会因罐具互相挤压而产生脱落。

　　哪些人不能拔罐？

　　1、极度衰弱、消瘦、皮肤失去弹力者；

　　2、高热不退、抽搐、痉挛；

　　3、心尖区、体表大动脉搏动及静脉曲张部；

　　4、瘰疬、疝气处及活动性肺结核；

　　5、精神分裂症、抽搐、高度神经质及不合作者；

　　6、四个月以上之孕妇。六岁以下之儿童及七十岁以上之老人；

　　7、心脏病；

　　8、血友症；

　　9、全身浮肿，急性外伤性骨折；

　　10、全身皮肤病或局部皮损（如皮肤过敏或溃疡破裂处）。

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