一阵秋雨一层凉。立秋一过,几阵台风带来的雨水,让原本炎热的广州一下子清凉下来。“在如此舒适的气候下,人们很容易会吃多了、睡好了,然后身上的脂肪也不知不觉间积聚了起来。”近日,中医经络减肥医生林教授告诉记者,人体从夏末秋初开始就很容易储存脂肪,所以要配合专业的纤体减肥方法,如今年非常流行的中医经络减肥等,以保持优美的身材曲线。
据悉,经络减肥是应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
中医经络减肥一个重要的特点,就是能因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络,就要从健脾出发,在减肥的同时补气养血。
林教授表示,秋季是人体最适宜进补的季节,所以在这个季节进行中医经络减肥,要结合脾“主运化、主升清、主统血,喜燥恶湿”的特点,让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
据介绍,中医经络减肥是一个完整的体系,包括医生会诊、经络仪器、磁针、针灸、推拿按摩等在内,把多种方式进行搭配,再结合秋季“健脾和胃”的养生要求,以达到减肥效果。比如先用生物磁针,刺激能调和脾胃的穴位,以达到疏通经络、调和气血的目的;然后配合经络减肥仪,促进脂肪分解。
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