夏天快到了，是否由于肌肤一直用许多美白产品都没见成效呢？列位MM不用烦恼，这是由于肌肤暗沉的因素堆积下来而造成的。想要美白并不是盲目的追求美白，而是要针对病因。想要肌肤美白美白就要找出本身的病因，对症下药才能作出有用功！

　　肌肤缺水、角质氧化、堆积、黑色素过分生成、熬夜、作息不正常等都会造成肌肤暗沉，从而导致美白成效不怎么好。想要美白效果更好，就要把原因找出来，针对病因，对症下药才是明智要领哦。

　　很多美眉都说自己的脸色不好，也就是脸色暗沉毫无光泽。美眉们只有首先了解了肤色暗沉的原因，才能够开展击退暗沉、发黄的护肤行动。

　　那么，皮肤暗沉的原因是什么？

　　1、黑色素过分生成

　　这类暗沉可以发生在任何人身上，特别是不爱防晒和皮肤白净的人。长久曝晒在紫外线之下很容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗拙，神色看起来自然显得暗沉。检验本身肌肤暗沉的原因是不是由于黑色素，可以看看本身脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深。若是是，就表示可能本身防晒工夫做得不够咯，才让紫外线的照射刺激黑色素过分生成。在日常生活中，要坚持天天涂抹防晒霜，并且还要使用遮阳帽、墨镜等防晒小工具。

　　2、角质氧化

　　长久曝露在紫外线、电磁波、电脑荧幕、吸烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化也使肤色看起来没有光泽感的重大原因。氧化后的肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗拙，于是神色看起来才会显得暗沉。而应对这种情形的肌肤暗沉，除了要做好日常分隔防晒工作外，还要给肌肤增补抗氧化性物质。可以多食用富含维生素产品，使用具有抗皱抗氧化的护肤产品。

　　3、老废角质堆积

　　皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗拙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，若是没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白调养品，也难以进入肌肤被吸收。所以解决这类问题是要多使用去除老化角质的产品，但使用不宜太频繁，健康肌肤一个礼拜使用2次，而敏感肤质一个礼拜一次即可，并且使用的产品要尽量选择温顺的。

　　4、肌肤保水度不足

　　老化、电脑荧幕照射、空调等都会给肌肤带来干燥，而美白老是与保湿同时进行的，水分富裕的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。而缺乏水分的肌肤，角质层的调节功能就会下降，对日晒、污染抵挡力会明显削弱，并且脸上沉积尘埃，都会给肌肤带来暗沉。使用美白产品没有用果的MM可以先检查一下本身的保水工作是否做好，可以在使用美白产品前敷保湿面膜或者用保湿精华润泽肌肤，然后再使用美白产品。而选用一些补水、美白功效齐备的美白产品也是不错的选择。

　　5、血中含氧下降

　　这类型的人肤色并不黑，也皮肤暗沉并不是由于黑色素惹祸，那是由于血中含氧量过低，在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素B族等，所以调节均衡的营养摄取、恰当的有氧运动、配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品，都可以有用改肤色暗沉的状况。

　　6、作息不正常

　　作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长、老化角质细胞的排除都在“美容觉”时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤自然失去透明感，显现幽暗泛灰的暗沉状。此外，由于荷尔蒙失调形成肝斑的人若常常熬夜，脸上肝斑状况也会加重。因此，若是以上5种情形都没有中招肤色仍是暗沉的MM们，那无疑就是你作息时间出现了问题了。

　　自制面膜提亮肤色

　　1、牛油果蜂蜜酸奶保湿面膜

　　使用材料：1/2颗牛油果、1汤匙无糖希腊酸奶、1汤匙有机蜂蜜

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