虽然雪白的肌肤是每个女孩所憧憬的，但是，如果只是“苍白”，恐怕会让人联想起日本的艺妓吧！所以，只有“白”是远远不够的，今年春夏，我们的目标是充满光泽感的“发光”肌肤！

　　早晨的护理：

　　用化妆水进行按摩

　　涂抹化妆水时，用化妆水进行面部按摩，促进肌肤循环。

　　使用美白精华

　　整个面部使用一角硬币大小量的美白精华。

　　分三次涂抹乳液

　　为了使面部更水润，乳液要分三次涂抹。

　　晚间的护理：

　　用卸妆油全脸卸妆

　　以眼部为起点，用卸妆产品轻轻按压，卸除整体妆容。

　　用洗面奶清洁面部

　　将洗面奶打出泡沫，用泡沫对面部进行清洁。

　　用按摩油按摩面部

　　使用按摩油按摩面部，促进血液循环的同时为肌肤保湿。

　　全脸涂抹保湿化妆水

　　用棉片在全脸涂抹保湿化妆水，使角质层充满水分。

　　在面部涂抹美白精华

　　面部涂抹美白精华，待其被肌肤吸收后再使用后续的护肤产品。

　　涂抹深层保湿晚霜

　　在面部涂抹深层保湿效果的晚霜，充足的营养能令肌肤更加健康。

　　厚厚涂抹晚安面膜

　　在面部整体涂抹一层晚安面膜，使肌肤一整夜受到保护。

　　夏季护肤重点

　　补充水分

　　由于夏日温度升高。皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

　　清洁皮肤

　　夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

　　注意防晒

　　炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线。可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。

　　所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

　　皮肤疼痛的急救

　　这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。

　　皮肤晒红的急救方法

　　夏季烈日炎炎，面部和身上的皮肤常被晒得红扑扑的，怎么办呢？这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。另外，以面部及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用化妆水、冰块敷之。敷后需用润肤露保湿。

　　皮肤灼伤的急救

　　当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。

　　夏季美白防晒小窍门

　　1、防晒产品

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