哪些行为会影响自己的美貌。
1、喜欢嚼口香糖
生活中有谁不爱嚼口香糖?饭后嚼一粒可以给你清新口气,甚至有的人把“饭后来两粒,平时没事来两粒”挂在嘴边。其实,长时间嚼口香糖,会使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”
2、吃东西时常单侧咀嚼
细想一下,你在吃东西时是否习惯用单侧咀嚼?单侧咀嚼易导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达,呈现两边肌肉不对称,形成“大小脸”。
3、经常用手摸脸
我们的手每天都要接触到每多东西,如果你喜欢经常用摸脸,这样是很容易把细菌传播到脸上,所以一定要经常洗手。
假如你有摸脸的习惯,那么就从现在开始抵制吧。如果脸上痒,可以用衣服内侧轻轻擦一下,确保衣服是干净的。
4、平时不爱喝水
众所周知,水是生命的源泉,如果平时不爱喝水,甚至很少喝水,那么身体里的水分摄取不够,就会引起皮肤缺水,皮肤油脂分泌量不足,从而导致皮肤脱水、干燥。
5、没事时不要总舔嘴唇
生活中有一些人习惯在不自觉时舔嘴唇,此时唾液便会停留在嘴唇上,而唾液在唇上蒸发会使嘴唇干裂。涂润唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。
6、吸烟
吸烟有害身体健康,除此之外吸烟还会让你的皮肤提前进入早衰状态,面部松弛、皱纹横生,黑色素沉积超多;容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。此外,吸烟还会影响人的精神状态。
7、揉眼睛
眼周皮肤十分脆弱纤薄,揉擦眼睛会造成发炎,甚至红眼病。应用干净的餐巾纸或指尖轻柔地消除不适。
8、长期低头玩手机
低头玩手机的现象在坐车上下班的路上是最常见到的,此时脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势,会使表皮细胞衰老加快,颈部皱纹加深。此外,重力和低头施力会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛,导致下颌松弛,容易形成双下巴。
很多人为了变得越来越美丽,用尽了所有的办法,几乎绞尽脑汁,却忽略生活中的小习惯是自己的变美之路大打折扣。因此我们要多注意生活中的细微的坏习惯,长期以往,这些坏习惯可是会使你越来越丑的哦。变美从改变细小的坏习惯开始。
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