蛋白柠檬汁面膜

　　一直以来，柠檬都是被女性视为“美容圣品”。它里面的柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。

　　材料：蛋白、柠檬汁

　　功效：去黑头、美白、紧致

　　做法：1.将蛋白打入碗内(不要蛋黄)2.搅拌至起白泡沫3.加入6至8滴的柠檬汁4.均匀涂在脸上5.待15-20分钟后清洗。

　　瘦身：每天早晨一个水煮蛋和一杯柠檬水，帮助排便减磅。

　　芦荟蜂蜜面膜

　　对于芦荟相信女性朋友并不陌生，它不仅可以美白肌肤，还可以深层次的保护肌肤。

　　材料：芦荟一条、蜂蜜一茶匙;

　　功效：晒后舒缓、消炎去印、保湿;

　　做法：1.将芦荟肉与蜂蜜混合在一起2.直接敷在脸上3.待15-20分钟后清洗。

　　瘦身：用果汁机把芦荟榨成汁，过滤之后饮用，有效加速体内废除物的排除，让肌肤更健康，身材更苗条。每天早晨一杯蜂蜜水也是美颜排宿便的利器。

　　燕麦面膜

　　当提到燕麦时，大多数人首先想到的是可以用来当早餐。但是，你知道燕麦也可以美容吗?将燕麦用在脸上能够帮助吸收过多的油脂，它也是天然的收毛孔妙方，过敏时能帮助褪红，又能够清洁并紧致毛孔，黏走毛孔内的污垢;把它放在脸上磨擦可轻易清除角质。用后会发现皮肤即时变得很滑溜，一定会令你上瘾!

　　材料：燕麦一汤匙

　　功效：去角质、紧致、舒缓

　　做法：1.把燕麦置于手中，用暖水把它软化2.直接放在脸上磨擦3.把掉落的燕麦重复使用2-3次4.用清水洗净皮肤

　　瘦身：燕麦食用很简单，最好是加水煮，这样可以提供最大的饱腹感，同时，这些需要煮的燕麦片中没有任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等。

　　牛奶蜂蜜面膜

　　牛奶含有丰富的蛋白质，对美白有多大的功效。而蜂蜜上方也提及过能为肌肤带来滋润、美白。假如你现在已被晒黑了，想快速变白的姊妹们，紧记勤敷它吧!

　　材料：牛奶、蜂蜜一茶匙、面粉适量;

　　功效：美白、保湿、滋润

　　做法：1.把牛奶和蜂蜜混合搅拌2.加入适量面粉，搅拌成糊状3.把糊状物直接敷在脸上4.待15-20分钟后清洗。

　　瘦身：喝牛奶日很关键，不能喝水，如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在周末实行，作为清肠减重的好方法。

　　以上这4款面膜既经济又实惠，且美容瘦身功效极好，女性朋友们不妨试试看。坚持一段时间你会发现，不容易变美了，圆圆的大饼脸也瞬间变成了锥子脸。最主要它们还是纯天然的，无任何添加的，对皮肤是没有任何伤害的，是你美容护理的不二选择。

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