研究发现，在二十五岁后胶原蛋白会每年以6%的速度从体内流失，原本的排列会逐渐变得松散，使皱纹和松弛等老化现象出现。科学人员发现，只有20%的肌肤老化迹象属自然现象且无法修复，但80%的老化迹象则是由环境及生活习惯等引致。换句话说，掌握去皱方法，便能阻止皱纹的出现。

　　出现皱纹的原因

　　随着年纪增长，皮肤真皮层的含水量，连带皮肤中的神经酰氨和胶原蛋白也会慢慢递减。另外，女性荷尔蒙分泌量，亦会因而降低，皮脂腺分泌减少，皮肤中的支撑物逐步变弱，导致皱纹出现。

　　氧化是引至肌肤老化的主要元凶，长期没有涂用抗氧化的护肤品，又常处于氧化环境，会让肌肤中的自由基增生， 体内细胞遭到破坏死亡，皮肤失去弹性，便会间接形成皱纹。

　　皱纹分类

　　动态皱纹是指当做脸部表情时，脸部肌肉收缩所造成的皮肤纹路，通常很容易在廿五岁之后在眼部、嘴角周围出现。对付动态皱纹，就要涂用含有一定油分的保湿霜，才可将水分牢牢锁住。

　　静态皱纹是指因皮肤老化而形成的皱纹，即使没有脸部表情时也可观察到它的存在，通常在三十五岁以后会比较明显，例如：额头纹、法令纹、鱼尾纹都是随着岁月增长，肌肤变松弛而产生的静态皱纹。如果静态皱纹太明显，就可能要借助医学疗程的帮助，才可令肌肤回复青春。

　　初老症细纹护理

　　眼部细纹

　　二十多岁的女生，最怕就是见到第一道眼纹的出现，因为眼纹是呈现岁月痕迹的铁证，但由于眼部肌肤极为薄弱，只有极少胶原蛋白和弹性蛋白，厚度只有其他肌肤部分的三分之一，加上眼肌常处於绷紧状态，如没有好好保养眼睑、眼角及眼下肌肤，就会失去紧致及弹性，演变成眼纹。涂眼霜的时候，花少少时间做一些眼部提升的按摩：轻力拉开眼角，运用中指及无名指指腹，由眼角向发线位置，以Z 形方式按摩。

　　法令纹

　　想预防法令纹的出现，最重要是经常按摩嘴巴周围的肌肉。市面上有些浓度较高的去皱产品，可软化过分收缩及紧张的表情肌肉，从而消除深刻的表情纹，同时可增生胶原蛋白，令皱纹凹陷部份变得饱满。用抗纹面霜做简单的提拉按摩，运用中指与食指指腹，轻按法令纹，再沿下巴弧度轻轻往上提拉。

　　轻熟女防深纹

　　年过三十后，胶原蛋白将逐渐流失，新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备会逐渐耗竭，造成局部区域开始凹陷，于是皱纹便日趋明显。如没有好好保养，恐怖的「火车轨」和「树根颈」便会开始形成，是轻熟女最怕见到的衰老现象。

　　抬头纹

　　抬头纹，又称愁纹，是表情肌长期收缩的结果，如果你常不自觉地表现愁苦的表情，便会牵动表情肌，於额头产生纵向或横向的皱纹。紧记别经常皱起眉头，同时不能忽视眉宇之间的护肤，多涂用滋润性高的滋养油，按摩时更要运用指腹轻力将眼眉上方的肌肤向上提拉。

　　颈纹

　　除了眼纹，颈纹的多寡，也是出卖年龄的指标之一!颈部肌肤非常娇嫩而脆弱，皮脂腺和汗腺数量只有面部的三成，皮脂分泌较少，所以难以锁住水分，如你惯性头部下垂看电子用品，会令颈部肌肤长期在摺叠状态，加速颈部肌肤提早老化。平日在颈部涂上抗纹产品时，可以指腹作螺旋式按摩，紧记要按摩位於耳下及锁骨的淋巴结排走毒素。

　　熟龄肌淡化深纹

　　熟龄肌的皱纹逐步加深，令显老的眉心纹甚至嘴角纹都相继出现，撇除高风险的整形及医学美容技术，其实不少抗皱的护肤品亦加入强效紧致和滋养配方，密集而针对性的保养，才可帮助熟龄肌修护已长出的纹理。

　　眉心纹

　　若思考时太过专注，令脸部肌肉过度紧绷，假以时日，两眉之间就会出现表情纹。在晚上选用蕴含胜肽类、维他命E 和维他命A等成分的面霜，便能促进骨胶原的产生。

　　嘴角纹

　　嘴角纹是从嘴角向下巴延伸的两条下降线，如出现了又置之不理，到了五十岁左右，嘴角线会变得非常明显，继而出现仿如木偶嘴角出现的下垂纹。想预防嘴角纹，就应局部在嘴角处使用淡纹产品，按摩手法方面，由于那是纵向纹，所以要用手指轻轻向外按摩。

　　出现皱纹了不要惊慌，有假性和真性之分，平时做好基础保湿补水工作，多吃富含胶原蛋白的食物如猪脚，能延缓皱纹的生成。

标签: 岁月催人老 抗皱方法