吃黄瓜能清热解毒，也能起到美容护肤的功效。黄瓜里含有丰富的维生素，能够为我们的肌肤提供养分，延缓衰老，减少皱纹的出现，它含有的一种活性生物酶，也能促进血液循环、促进机体新陈代谢，起到润肤的功效。另外，黄瓜中含有的丙醇二酸物质能够抑制糖类物质转化成脂肪，起到减肥的功效。

　　黄瓜护肤小窍门

　　不少女性看到网上说黄瓜可以护肤，就直接买黄瓜，洗净切片敷脸，但是医生指出，这样的做法是不可取的。用新鲜的黄瓜切片后，切片表面会有一种粘稠物，如果直接敷在脸上，不但起不到护肤的功效，反而会让你的额肌肤变的干燥、紧绷。医生认为，黄瓜富含水分，确实是有护肤的功效，但是直接敷脸做法不可取，想要让黄瓜起到护肤的功效，那么，正确的方法是将黄瓜与其它材料搭配，调匀后再敷脸，比如蜂蜜、牛奶等。

　　黄瓜面膜

　　1、黄瓜鸡蛋面膜

　　材料：鸡蛋一个，黄瓜一条，面粉少许

　　做法：黄瓜洗净，用果汁机打碎，鸡蛋打碎取蛋白，二者调匀，加入面粉少许，调成糊状，然后涂抹在洗净的脸上。剩下的面膜可以涂抹在脖子、手臂、肩头等部位。

　　功效：黄瓜鸡蛋面膜具有晒后修复功效，最适合日晒后敷，能润肤美白。

　　2、黄瓜珍珠面膜

　　材料：黄瓜，珍珠粉(或面粉)

　　做法：黄瓜洗净榨汁，调入适量的珍珠粉，敷在脸上，覆上保鲜膜(眼、鼻、嘴要掏空透气)，敷15分钟，用清水洗净。

　　功效：润肤。

　　3、黄瓜去痘面膜

　　材料：黄瓜，柠檬，橙子，蜂蜜

　　做法：柠檬、橙子剥皮，黄瓜洗净，三者一起放入榨汁机榨汁，调入适量的蜂蜜，调匀后敷脸，15分钟后洗净。

　　功效：美白，润肤，抗皱，去痘。

　　4、黄瓜酒面膜

　　材料：伏特加酒，黄瓜，甘油

　　做法：黄瓜洗净切丝，倒入伏特加酒，静置2周，要放在阴凉的地方。2周后取出黄瓜丝，留黄瓜酒，倒入同比例的甘油和水，调匀后涂抹在脸上，30分钟后洗净。

　　功效：保湿补水，除菌。

　　黄瓜具有很好的护肤功效，以上为大家介绍了黄瓜护肤的四大面膜，对于女性来说，黄瓜确实是很好的食材，可以减肥，可以美容，爱美的女性们不妨可以来试试哦!

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