12星座的中医美容养生之射手座:
乐观直率,但浮躁卤莽,意志力薄弱,掌管肝脏,患肝炎的可能明显高于其他星座。
星座验方一:银耳是一种清补食品,所含的银耳多糖能改善肝功能,并能促进肝脏蛋白质与核酸的合成,健康人食用保肝护肝,也适合慢性肝炎患者。
星座验方二:黄瓜中所含的多种氨基酸对肝脏有保护作用,适合急慢性肝炎及肝硬化者食用,尤其适宜酒精中毒性肝硬化。因为黄瓜中含丙氨酸和谷氨酸,国外曾用这两种氨基酸治疗酒精性肝硬化,有一定效果。所以,嗜酒的射手常吃些黄瓜能防止酒精性肝硬化。
贴心提示:此星座大大咧咧的天性使他们不注意饮食卫生条件,随便找个露天摊就把一顿饭解决了,也为染上肝炎埋下隐患。慢性肝病尚无彻底治愈的方法,用良好的卫生习惯防患于未然才是关键。
12星座的中医美容养生之双鱼座:
神经质、健忘、感情泛滥是你的毛病,比较容易患神经衰弱和植物神经功能紊乱;此星座掌管脚部,脚是你全身最脆弱的部位。
星座验方一:《千金方》中说:“治虚劳烦闷不得眠,大枣二十枚同葱白七茎煎服”,就是对现代所说的神经衰弱失眠症的治疗。
星座验方二:对于神经衰弱和植物神经功能紊乱的调理,可以分别参考处女座验方一、天蝎座验方一。
贴心提示:此星座一般都有吃零食的癖好,而且会因零食而放弃正餐,这是营养饮食的大忌,意志薄弱的朋友一定要改掉这恶习啊。
12星座的中医美容养生之水瓶座:
固执、独立、叛逆、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统,好动的天性使他们的小腿很容易受伤,也有血液循环系统疾患的可能。
星座验方一:山楂具有活血化瘀的功效,能扩张血管,从而利于血脉畅行,对寒湿引起的气血不畅、血脉凝滞很有益处。
星座验方二:辣椒有兴奋作用,能刺激汗腺调节排水机能,又能促进血液循环,柔和血管壁,驱除风寒湿邪。建议瓶子们可以在日常饮食中,适当加点辣椒。
贴心提示:此星座平日不宜大量食用鱼类制品,更不可偏食肉类,应该多吃水果蔬菜才好。
12星座的中医美容养生之白羊座:
精力旺盛,做事风风火火,标准的急性子。此星座掌管的身体部位是头部,因而易患心悸、头痛、健忘等疾患。
星座验方一:田鸡油同燕窝或银耳蒸食。或田鸡油15克,冰糖适量,加水入瓦罐,缓火煨服。均有补肾健脑,增强记忆力的功效。
星座验方二:干莲子心1。5克,每日开水冲泡代茶饮,适宜阴虚火旺和痰火上扰的牧羊座服用,具有养心宁神的功效。
贴心提示:此星座平日不宜多食羊肉狗肉等发热动火食物,不宜桂皮、辣椒等助火伤阴食物。尤其不可以洗发后不吹干就湿发入睡,否则湿气入脑,非常容易引发偏头痛等疾病,要特别注意。
12星座的中医美容养生之天蝎座:
敏感、固执、热情、善妒,因而容易遭遇植物神经功能紊乱、失眠等疾病;加之此星座掌管生殖泌尿系统,也要有针对性的预防。
星座验方一:绿豆芽性寒味甘,马文飞在《食物疗法》中介绍:“治尿道炎,绿豆芽500克,绞汁冲白糖服。”
星座验方二:植物神经功能紊乱可表现为失眠、面部潮红、非干性皮肤但却容易过敏等等。可服用维生素B1片剂,辅以谷维素(失眠严重情况下服谷维素,但不能长时间服用,详见其说明书)治疗。告诉你一个小秘密,栗子羹自己其实也是只蝎子哦,而且曾受此困扰多年,植物神经功能紊乱虽不是什么大病,但一点小小的运动或是温度的提高就会面颊红红的,像个饱经沧桑的村妇,非常影响美观,在加上失眠馈赠的黑眼圈……简直苦不堪言啊,经美容医师指导,采用这个方子,效果还是比较理想的。而且非常廉价,这两种常见药品都是百片装的,加一起不过十元左右。和过去的栗子羹一样饱受煎熬的蝎子同胞们,还等什么呢!
贴心提示:此星座平日不宜多食葱、蒜、花椒、辣椒、榨菜、肉桂等性热辛辣食物,忌烟酒过度。此外由于天蝎座天生皮肤较黑,应特别注意防晒美白。
12星座的中医美容养生之魔羯座:
保守、压抑、勤奋、执着的魔羯大都属于精瘦高挑型,吃很多但不易胖是因为肠道吸收系统不好;掌管骨骼部分,须防关节受伤。
主任医师 原黄浦区中心医院副院长 1969年毕业于上海中医学院医疗系,黄浦区领衔特色专科中医心血管专科…【详细】
副主任医师 1975年毕业于上海中医药大学,从事中医临床工作43年,从医经验丰富,具有深厚的中医理论、…【详细】
副主任医师 出身于中医世家,自幼耳濡目染曾祖父衍习下来的祖传秘方,随后考入中医大学,进行系统学…【详细】
副主任医师 副研究员 原岳阳中西医结合医院中医内科专家 从事中医与中西医结合内科临床医疗、科研工作…【详细】
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