男性疾病的治疗总是容易复发,也困扰着很多男性.而前列腺疾病就是其中一种,只有了解导致前列腺的恶习有哪些,才知道应该如何进行最大程度上的避免.而对于久坐办公不动的男性来说,是最容易引发前列腺疾病的人群之一,因为久坐对于前列腺的压迫,会导致产生很多问题.

　　男人需要应酬,而一应酬起来往往是尿憋得急了也不去上厕所.却不知这也是导致前列腺的恶习之一.所以,有憋尿习惯的男性要尽量改掉这个习惯.

　　1、吃辣

　　大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物，是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。

　　2、久坐

　　前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　3、受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　哪些人群是最容易引发前列腺疾病的呢?其实,像生活上有一些酗酒,吃辣的习惯都是导致前列腺的恶习的.说明前列腺疾病和生活习惯是有很大关系的,所以要尽量控制这些坏习惯.而年轻的男性也要多注意前列腺疾病的发生,因为这类男性是前列腺疾病的高发人群.

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