转眼间，又到了秋高气爽的时节。中医认为，燥是秋天的主气，秋季养生贵在养阴防燥。因夏季人体损耗过多，因而秋季亦应特别重视养生保健。那么，秋天经常喝菊花茶就真的好吗?

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　　菊花，在日本还有一个非常有趣的传说。相传古时候，从中国驶出一条大船，载了12个贵族童男童女，为寻找长生不老药面远航海外。作为交换，他们携带最为贵重的物品—金菊花。后来大船遭遇了风暴，被冲到一个无人的荒岛，被迫在那里住下，繁衍子孙，并在岛上种下了金菊花。之后那里的人们就自称“日本帝国”。日本国旗上被大家误认作太阳的图案，但实际是一朵金色的菊花，日本天皇的象征符号也是一朵16瓣菊花而并非樱花。

　　菊花为菊科植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

　　现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌等功效，长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

　　但是我们食用中药的时候一定要记得，没有完全健康的药材，有利就有弊，有些人并不适合食用，下面我们就一起盘点一下菊花茶的禁忌人群到底有哪些。

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　　1、老人及儿童要适量饮用

　　菊花茶虽然具有一定的降血压作用，并且对于多种心血管方面疾病的疗效都不错，但老人服用这种药材需要慎重。因为老人上了年纪之后消化功能会减退，同时脾胃也会更加的虚弱，而服用菊花茶会增加患有胃病的可能性。小朋友身体正在发育，身体中含有的阳气比较旺盛，经常性服用菊花茶则会损害阳气，所以小孩也不适合服用菊花茶。

　　2、孕妇也不宜常喝野菊花茶

　　孕妇不宜长时间的服用也菊花茶，会伤害孕妇身体，不利于孕妇身体健康，因为野菊花性寒，虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效，但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差，同时脾胃也会比较虚弱，若是这个时候服用了野菊花对身体伤害是比较大的，也不利于胎儿的健康。

　　3、体质偏寒者不适宜饮用

　　很多人不知道什么是体质偏寒，生活中，若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，一般就算是寒性体质了。因为菊花也是寒性植物，所以也不适合经常服用。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人就最好少喝。

　　4、咽喉炎患者不应该服用

　　为什么咽喉炎患者不能服用菊花呢，首先是因为身体如果患有咽喉炎一般都是伴随感冒而来的，而菊花茶本身就不适于风寒感冒患者。除此之外野菊花进入身体后会刺激胃酸的分泌，这样咽喉炎的症状将会加重，不利于疾病的恢复。

　　在泡菊花茶时还应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。

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