泡对养生酒小酌两杯也无妨

　　交际应酬少不了喝酒，酒喝多了会伤身。如果只是小酌两杯对身体没有坏处，还可以养生，使心情变好，又能活跃气氛。以下介绍的中药泡酒养生保健配方，即使只是平时在家喝，对身体也有一定的好处。

　　固本养生酒

　　这款中药泡酒可以养血益气、补虚滋阴，对于肺热燥咳、精神萎靡、腰膝酸疼等症状都有一定的疗效。做法是取人参、生地、熟地、麦冬各30克，白茯苓、天冬各20克，将药材弄碎后放入酒坛，加1500克白酒入坛内，用小火煮30分钟，直到酒色变黑，就可盖上坛盖密封保存。每天要摇晃酒坛1次，3天后即可饮用。每天喝2次，每次10-20克。阳虚、寒湿和感冒的人不宜饮用。

　　百花酣春养生酒

　　这种百花酣春养生酒具有壮阳起痿、固精益肾的作用。如果长期饮用，对阳痿、男子不育、女子不孕等症状有独特的疗效。做法是取玫瑰花、桃花、沉香、韭菜花、梅花、蔷薇花各30克，核桃肉240克，用绢袋装好，悬挂在酒坛里面，然后倒入烧酒和米酒各2.5千克。把酒坛封好，存储一个月以后再开封饮用。

　　十全大补养生酒

　　这款养生酒具有散寒温阳、益气补血之功效，对于气血两虚和气血不足引起的乏力食少、浓水清稀、心悸头晕、疮疡不敛等症状有一定的疗效。做法是取熟地、白术、白芍、当归、党参、川芎、黄芪、茯苓各60克，肉桂和甘草各30克，研成碎末，浸泡到2000克白酒之中，封好保存，每天晃动酒坛1次，连续7天后即可饮用。

标签: 中医养生酒 固本养生酒