火疗减肥操作方法

　　先烧腹部再烧肥胖处

　　先烧腹部再烧肥胖处的原因是，腹部有六大减肥穴位，具体功效如下：

　　穴位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

　　穴位二：水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出）

　　穴位三：气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。

　　穴位四：关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处（气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。

　　穴位五：水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

　　穴位六：天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。

　　火疗腹部前先按摩40分钟方法如下：

　　双手按于腹部，涂上权健减肥燃脂精华。

　　1、以肚脐为中心男左女右方向旋转摩动50圈，使腹部有发热感及舒适感。

　　2、以右手中指点按中脕穴、下脕穴、关元穴、两侧天枢穴，双膝梁丘穴，每个穴持续压2-3分钟，以不痛为宜。

　　3、点按天枢穴时，先点右侧后点左侧，重点在左侧，手指下有动脉搏动的感觉，重复30次。

　　4、接着作推腹。

　　5、推腹时，两手手指并拢伸直，左手掌置于右手指背上，右手掌贴腹部用力向前推按。

　　6、接着左掌用力向后压，一推一回，由上腹移到小腹做3-4次，再从左向右推3-4次，以腹部微有痛感为宜。

　　7、火疗（用四层毛巾）

　　8、喝下大量的温开水

　　结合权健产品效果更是惊人

　　益菌素一盒做2-4次吃完，早晚空腹服。起到清肠作用。接下来早上空腹3粒益纤素。连续14天。

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