原发性高血压
一种最为常见的慢性病
安静状态
持续性动脉血压增高
(140/90mmHg以上或18.5/12KPa)
就可视为高血压
高血压病早期约50%病人无明显症状,常在体检时偶然发现。随着病情的发展,高血压明显持续性地升高,出现心、肾、脑、眼底等器质损害和功能障碍。
艾灸作用
滋阴降火,平肝潜阳
现代中医把高血压分成虚证和实证。治疗高血压,首先要分清实证和虚证,不同的证型,艾灸的穴位不一样。
实证高血压
此类比较多的是肝阳上亢型,这类病人常见的症状就是血压高,容易出现脸红、头痛、头晕,而且脾气特别急,容易烦躁。还有一种高血压的病人,脸不是很红,偏胖,大便不通畅,舌苔厚腻,这些症状说明病人是属于痰湿比较重的实证。
艾灸穴位
曲池穴:找曲池穴时,最好先屈肘成直角,在肘横纹外侧端有一个小高骨,叫肱骨外上髁,肘横纹外侧端和小高骨连线的中点就是曲池穴。温和灸是偏补的,如果要想泻热的话,可以用雀啄灸,这种灸法有偏泻的作用,曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。
涌泉穴:涌泉穴在足底,是人体最下面的一个穴位,灸涌泉可以把阳气往下引,从而减缓因肝阳上亢引起的头晕头痛。
太冲穴:在脚背部,第1、2趾跖骨连接部稍后,也就是在第一和第二个脚趾缝后大约1寸的地方。太冲穴是肝经的原穴,肝阳上亢后,如果想让肝火往下走,就要用肝经的太冲穴。
虚证高血压
此类的病人,有很严重的眩晕症状,走路觉得轻浮无力,心悸气促,面部或双下肢水肿,夜尿多,记忆力减退,畏寒肢冷,腰膝酸软,有时会突然晕倒,总之虚证高血压的病人身体比较虚弱,阳气不是特别足。这种阳虚型的高血压患者在艾灸时就要换一些穴位来灸了,通常是找一些温阳的穴位来进行灸疗。
艾灸穴位
百会穴:百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点的位置就是百会穴。由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔姜灸也不是特别方便,于是我们可以在百会穴用艾条做温和灸。
用手拿着艾条,在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸,时间为5~15分钟,以灸后感到舒适为度。艾灸百会穴可以预防和治疗头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱、高血压等疾病。如果我们能坚持每天温灸,有保健长寿的功效。
关元穴:关元穴在脐下3寸的位置,用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损导致的疾病均可使用。
【温馨提示】
1,艾灸对1,2期高血压病有较好的效果,对3期高血压可以改善症状,但应配合中西降压药物治疗。高血压危象时慎用艾灸。
2,长期服用降压药物者,在艾灸治疗过程中不能突然停药。治疗一段时间,待血压降至正常或接近正常,自觉症状明显好转或基本消失后,再逐渐减小药量并减少服药次数。
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