经常有朋友会遇到头上长疙瘩的情况，那么为什么会出现这种情况呢?头上长疙瘩预示着什么?下文中我们就为大家介绍了一些关于头上长疙瘩应该怎么办，让大家对此能有一个新的认知，可以对你起到一个很好的帮助，下面就赶紧来一起看看吧。

　　头上长痘痘是怎么回事?冬天天气寒冷，很多人喜欢出去吃火锅，在加上天气干燥容易上火，上火了脸上就会冒出痘痘来， 有时候后背也跟着起哄冒出痘痘来，大家也都见怪不怪了，可是最近又有很多人咨询为什么头上也会出现很多疙瘩、痘痘之类的 ，找不到原因。下面给大家讲述一些头上长痘痘是怎么回事，具体是什么原因。

　　主要原因有以上几点

　　1、内分泌是主要原因自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤 问题。

　　2、头上长痘痘与心情因素分不开不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。

　　3、天气也是一个重要因素在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重 要的。

　　4、与肾阴虚有关这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

　　“中医三效合一治疗”三大优势

　　阻断病灶：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。

　　内外兼治：中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。

　　光洁皮肤：快速渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。

　　头上长疙瘩怎么办

　　1、注意头皮卫生

　　经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

　　2、.经常梳头

　　每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。

　　3、戒烟,少饮酒

　　避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

　　4、必要时可加用内服药物进行辅助治疗

　　如维生素B6,甲状腺素片.经常梳头也有好处,从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。

标签: 头上长疙瘩 长疙瘩