胃病是一种大众病，由于不注重饮食，不按规律吃饭，造成很多人都患有或轻或重的胃病。尤其是对于一些上班族来说这种情况更是比较普遍，春季正是养胃的大好时节，只要我们积极地改正那些伤胃的坏习惯，很快就可以恢复健康。胃病患者要注意生活中的坏习惯，从日常的饮食做起，这样胃病才能早日得到康复的。下面，我们就来了解下胃病患者要注意生活中那些坏习惯吧。

　　胃病的治疗最为关键的就是保养，因为日常的饮食促发胃病发作的最大原因。因此对于胃病患者来说，做好日常的护理和饮食习惯就是重中之重。

　　1、胃病作为一种常见病，很多患者的病情都是时好时坏，反反复复。对此，胃病患者要注意生活中的坏习惯，治疗胃病，在正确用药的基础上，还必须改掉一些不良的生活习惯。坏习惯不除，胃就难有宁日。

　　2、在“饮”上，酒、咖啡、浓茶、冰饮等刺激性饮料，会加重胃痛、胃胀等症状。在“食”上，过甜、过酸的食物，或者辣椒、胡椒、咖喱、芥末之类的重口味调料，也会刺激脾胃，加重病情。

　　3、除了饮食，劳累、熬夜、精神高度紧张也是胃病容易复发的重要原因。因此，陈主任建议胃病患者在合理饮食的同时，也要注意放松心情，并保证充足的睡眠和休息。

　　以上为大家介绍的是预防胃病需要改正的一些不良习惯，希望各位患者朋友在看了以上内容之后能够重视起来，改正自己的坏毛病。胃病患者目前是越来越多，但是还有不少的患者并没有对于胃病引起足够的重视。胃病患者要注意生活中的坏习惯，从饮食做起，注意胃部的保养，这样才能拥有一个健康的胃。

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