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治疗颈椎病的八大方法

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  颈椎病目前成为白领族常见疾病,整天面对电脑、坐在办公桌前,很容易患上颈椎病。今天为大家推荐了8种治疗颈椎病的方法,有些方法你可以在家自己完成,比如自我按摩法等。

  治疗颈椎病的方法如下:

  方法1、自我按摩

  症状加重时随时可加以应用。最好在早晨醒后进行,因为此时经过1夜的休息,颈背部的肌肉处于相对放松状态,有利于增强按摩的效果。

  对于脊髓型颈椎病,不主张进行推拿治疗,以免发生意外,对此应有足够认识。

  方法2、运动治疗

  颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始此治疗,能减轻症状。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。

  方法3、药物治疗

  症状明显时常用药物做辅助治疗以促进症状缓解,中药也常应用,如颈痛灵合剂。

  方法4、心理治疗

  慢性病患者常伴有心理障碍,可进行心理治疗,亦可使用一些抗抑郁剂。

  方法5、理疗

  理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。

  方法6、牵引

  脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用牵引的方法。牵引时应注意体位、牵引重量与持续时间(患者自身体重的1/10至1/5,多数用6~7千克,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引持续时间通常为20~30分钟),牵引频度与疗程(一般每日牵引1~2次,10~20天为1个疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。

  方法7、神经阻滞治疗

  这是一种有效的治疗方法。反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为1个疗程。硬膜外腔置管者可每日注药1次,每5次为1个疗程。

  方法8、手术治疗

  颈椎病的治疗首先应采用非手术治疗。实践证明,绝大多数患者通过非手术治疗可以得到缓解或治愈;但是,有一些患者则要考虑手术治疗。这些患者包括:经过正规非手术治疗无效;神经根或脊髓压迫症状逐渐加重或反复发作,以致影响工作或生活;症状发作突然,确诊为颈椎病并经短时间非手术治疗无效,严重影响工作和生活。




标签: 颈椎病怎么办

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