秋冬季是手足皲裂症多发季节，如何防治手足皲裂症?对于户外工作者尤其重要，早预防早治疗。在寒冷到来之前，容易患手足皲裂症的人，应该提早做好预防措施。以下提供给大家一些秋冬防治手足皲裂症的方法。

　　所谓手足皲裂症是指发于手指、手掌屈面，足跟足趾、足缝和足侧面等皮肤干燥、粗糙，继而出现裂口的一种病症。其裂口长短深浅不一，口深者可见出血，常有疼痛，特别是发于手指尖部或手部的裂口会影响劳动和生活质量。病程缓慢，常在秋季发生，逢冬加重，所以，未发当防，始发早治，抢在冬来之前进行治疗或叫“冬病秋防”，具有很强的现实意义。

　　秋冬防治手足皲裂症的方法如下

　　秋季的主气是燥，燥易伤津液。具体表现在体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不荣，如口鼻干燥、皮肤干枯皱裂、毛发不泽。其中手足皲裂症或始发或加重，其他与遗传有关的鱼鳞病、掌跖角化病、毛发红糠疹以及手足癣等皮肤病也会并发手足皲裂。燥胜则干，又每遇严冬风寒冬燥，以至血脉阻滞，肌肤失去濡养，燥枯而成皲裂，有明显虚者应配合养血润肤内治，一般外用濡润之药涂之。

　　1、当手脚皮肤干燥，纹路明显，就应该担心是否手足皲裂了。

　　2、天凉后应做好手脚的保暖防护，减少凉水洗手洗脸的次数，以避免皮肤受凉而减少对皮脂的分泌。

　　3、有手足皲裂症病史的人，冬季应常用热水浸泡手足，用刀修去增厚的角质，然后外涂润肤性油脂如蛤蜊油、硅霜等，加强保暖，少用碱性强的肥皂洗手足。

　　4、由于冬季气候寒冷干燥老年人出汗较少皮肤易干裂起皱因此应特别注意手和足部的防寒保暖经常用温热水泡洗外搽一些油脂性的护肤品以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

　　5、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

　　6、手足皲裂症病程较长或年老患者应该增加营养适当多吃一些猪肝猪皮羊肉阿胶鱼肝油丸之类食品。

　　7、若因职业劳动引起的皲裂，应加强劳动防护，劳动时穿戴好防护用具，尽量避免手足直接接触有害的物理性或化学性刺激。

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