今天是第六个世界肝炎日，今年的主题是：了解肝炎、立刻行动。肝炎作为最常见的肝脏疾病，因为常见，往往被人们忽视，其实不应这样，对于肝炎，应该要了解一些，了解肝炎的危害，积极的预防，对于预防肝脏疾病是非常有必要的。保护肝脏对于保护生命有非常重要的作用，那么在生活中应该从哪些方面着手呢?

　　一、了解肝炎

　　肝炎并不是我们见到的那么简单的一种病症，在日常生活中，了解肝炎的种类，是保护肝脏的基础。

　　从字面不难理解，肝炎是肝脏发生的炎症，肝炎的原因不同，治疗的方式也不同。生活中常见肝炎，往往是病毒造成，此外，自身免疫力低也会造成肝炎，一些人长期酗酒，更是容易造成肝脏出现病变。

　　再细致划分，肝炎其实可以分为急性肝炎、慢性肝炎。病毒造成的肝炎，可以分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝、庚肝。

　　在现在的临床试验中发现，造成肝炎、肝脏疾病的出现，往往还和肥胖症、糖尿病等有很大的联系。

　　就上面说到的病毒性肝炎来说，全世界感染乙肝的人将近20亿，每年死于乙肝的人数更是多达50万人。而在中国，多达上千万人患上丙肝，因为疏忽治疗，常常还会衍生出其它的病症。

　　二、如何进行预防

　　在生活中，预防疾病显然比当确诊后进行治疗更加安全，那么在预防的时候，可以从哪些方面着手呢?

　　1、注意清洁卫生

　　在日常生活中注意清洁卫生，对于预防肝脏疾病有非常好的帮助。以上面说到的六种病毒性肝炎来说，其中的甲肝、戊肝往往是以粪便传播为主。

　　携带这两种病毒的患者，在日常生活中，要对排泄物进行彻底的消毒处理，例如，最简单的饭前便后要洗手，对于预防肝炎有非常好的帮助。

　　要是身边有患有甲肝、戊肝的人，不要和他们共食食物、共饮水源，那样会加快甲肝、戊肝的传播速度。

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