不安腿综合征是一种什么样的病症呢?今天给朋友们代理不安腿综合征症状有哪些,在我们的生活中我们要如何来预防这种疾病呢,今天让我们一起来学习不安腿综合征治疗的方法,让我们一起来看看吧。
不安腿综合征的介绍
不安腿综合征是一种严重影响人们身心健康的一种疾病,得了这种疾病会影响到人们的生活质量。
不安腿综合征(RLS)系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适,运动、按摩可暂时缓解的一种综合征,又称“不安肢综合征”,
该病虽然对生命没有危害,但却严重影响患者的生活质量。国外的流行病学资料表明其患病率为总人口的1%~10%,我国的患病率估计在1.2%~5%,中老年常见。
病因
这种疾病是神经方面的疾病,需要我们一起来不断的调理才能有效的治疗这种疾病,让我们一起来看看吧。
目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病,具体病因尚未完全阐明。主要分为原发性和继发性,原发性不安腿综合征患者往往伴有家族史,目前认为BTBD9、Meis1、MAP2K5、LBXCOR1等基因可能跟不安腿综合征有关;继发性不安腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、Ⅱ型遗传性运动感觉神经病、Ⅰ/Ⅱ型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。
诊断
诊断标准
不安腿综合征研究组(IRLSSG)制定了一个由四个症状组成的最低诊断标准。
1.异常感觉由于肢体的难以形容的不适感,导致有运动肢体的强烈愿望,主要是下肢。这些异常感觉常发生在肢体的深部,而不是在表面,如皮肤。
2.运动症状患者不能入睡,不停运动肢体以缓解异常感觉。主要表现为来回走动、不停晃动或屈曲伸展下肢、或者在床上碾转反侧。
3.症状在休息时加重,活动可以暂时缓解。
4.症状在夜间加重,深夜达到高峰。
5.腓肠肌内有一种非常不愉快的身体感觉,常伴有腿部出现一时性疼痛和瘙痒。
6.不能用内科和精神科障碍解释其症状。
7.可以有其他睡眠障碍存在。
一、预防
预防
1、消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配。
2、注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲劳、过度消耗,戒烟戒酒。保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪。
3、早发现早诊断早治疗,树立战胜疾病的信心,坚持治疗。切记急躁。
标签: 不安腿综合征
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