脚心出汗是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于脚心出汗还是有一定的了解的吧，那么大家知道脚心出汗是怎么回事吗，脚心出汗发臭怎么办呢，脚心出汗是什么原因呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　脚心出汗是怎么回事

　　脚上的汗水和中医阴虚、肝热、血热、鞋底瘀热、热、血瘀、湿热，或自主神经紊乱，建议中医药结合中医辨证治疗。不要吃辛辣刺激的食物，忌油腻，忌烟酒，忌海鲜，忌腥中风和挥发物，保持大便通畅，保持心情愉快。脚底的汗水可以由多种原因引起，有些患者可能是出汗不适，阴虚引起的脚出汗。

　　如因肺结核、慢性支气管炎、肾盂肾炎、胃肠道慢性炎症等，也不排除是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。多吃清热解暑、除湿健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类，薏米、山药、香菇等健脾食物。

　　脚心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，脚心也应该是干的。而脚常出汗的人，往往是身上没有汗，脚心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。脚心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。

　　多吃温热调理身体，也要加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，要有好的效果。我有一个处方，在治疗的汗水。黄岐一个或两个，通用一个或两个，荆芥三锅水煎，热烟温洗三次无汗。

　　此人向来如此可知，此人乃阳虚气虚体质，非一时一药可以医治。如果此人年龄尚小，那么，不必太过于在意，随年龄的增加，自身完全可以调节到正常的。

　　如果年龄已大，则需要医治方拟：当归四逆散合牡蛎散加减当归12g桂枝12g芍药12g细辛3g炙甘草6g大枣6枚煅牡蛎12g黄芪12g麻黄根6g浮小麦6g水煎服一日一剂分两次早晚服用由于病人没有足够的临床表现，也不能四诊合参，因此处方可能片面。

　　可以先用三剂，看效果。出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。情绪紧张、激动或害怕时，脚心容易出汗，脾胃湿热、阴虚也可导致脚心出汗建议进食清淡，易消化的食物，少食多餐，多做运动，保持足部卫生，穿纯棉袜子及透气性好的鞋子。

　　手心出汗也叫做多汗症，是一种局部异常出汗功能常见的原因未知。由于人种的特殊性、体质、内分泌等不同，在亚热带地区的年轻人的生长，特别容易出现这个问题。汗腺分泌是通过交感神经控制，手汗症是由于无法解释的过度交感神经，如紧张，兴奋，压力或夏季高温造成手掌出汗异常，由于增加。

　　手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。

　　有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，那就是体质虚寒、肾虚的问题，需要多吃温补的食物，多锻炼身体促进血液循环。手心出汗有时也可能是因为精神过于紧张了，需要你放松心情。

　　脚气和脚臭不是一回事

　　1、脚臭是毛病不是病

　　一般来说，脚上散发出不好的味道，称作脚臭而不是脚气。而通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。一般的辨别方法是，有脚气的人一般都会出现多汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等。而脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。换言之，脚气的情节严重多了!

　　2、脚臭防治

　　如果有脚臭的毛病的话，那就应该经常洗脚，洗完脚，要在脚上用点爽身粉或者止汗剂。要穿透气的棉袜，鞋袜都要经常更换。特别严重的话，可以做在睡觉前，洗净脚擦干后用酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗。这样连续如此一周，接著再每周一至两次症状会得到改善。日常可以用茶包煮水后，把脚泡在茶水里二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，也可以用粗盐溶水来代替茶水。

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