现在生活成本的增加，社会压力加大。很多人会有便秘甚至大便干燥出血的现象。大便干燥易诱发肛肠疾病，从而容易导致大便出血的情况。很多情况下，都会在大便干燥的时候产生出血，那么你知道产生的原因有哪些吗，它有哪些临床表现，大便干燥出血怎么办，下面我们就一起来了解一下。

　　医生介绍说，很多疾病的早期症状就是大便干燥出血，比如痔疮，肛瘘，甚至直肠恶变，由此可见大便干燥出血是多么可怕的症状。若生活中只是偶有大便干燥的发生，我们只要及时调整饮食一般就能得以改善。 大便干燥出血如果得不到及时治疗，对人体的危害很大的。大便干燥出血怎么办?我们来详细的了解一下吧。

　　(1)养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　(2)减少下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度等增加腹压的姿态。

　　(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

　　(4)多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　(5)要心情开朗，勿郁怒动火。

　　预防要点

　　1、预防肛门感染

　　痔疮是便血的最常见病因，而很容易受到大便影响而发炎，因此一定要做好预防肛门感染工作。对于痔疮出血患者，可以使用1：5000的高锰酸钾溶液对进行浸泡肛门，或者痔疮膏挤入肛门进行消炎、止血。

　　2、加强肛门锻炼

　　平时注意加强肛门的锻炼，这样可以促进肛门处的血液循环，具体的做法就是提肛运动。

　　3、每天定时排便

　　保持大便的通畅，及时排便。痔疮出血很多都是大便没有及时的排出而使腹压增加引起了出血症状，或者是大便干燥，排便力度大导致痔静脉破裂而出血。因此一定要保持大便的通畅，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝开水。便秘患者可以吃蜂蜜或者香蕉，这有助于润肠通便。

　　4、饮食营养

　　如果患者出现一段时间的腹泻，就要注意保持均衡营养。饮食中如果含有低脂肪、少纤维的食物，虽然可以促进肠道的蠕动，但是不利于消化，因此要限制食用。

　　5、适当补充蛋白质和维生素

　　饮食中应选择低脂肪、高蛋白食物，像鱼肉、牛奶、豆制品等，同时注意及时补充维生素，多吃些瓜果蔬菜。饮食上要以半流食为主，每天坚持少量多餐，这样会对便血有很好的改善作用。

　　临床表现

　　1.鲜血便

　　多为急性(即时)出血，血液流出血管外很短时间就经肛门随粪便排出，或便后直接流出。流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红或紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。常于以下疾病：

　　(1)痔疮

　　各期内外痔和混合痔均可引起大便出血，一般为粪便附有鲜血或便后滴血。外痔一般无大便出血。

　　(2)肠息肉

　　为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与粪便相混，或息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。

　　(3)直肠脱垂

　　久病后可有排便时出血。

　　(4)肛裂

　　便血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分患者便后滴血。

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