痛风在日常生活中并不少见，因此我们了解一些痛风的临床表现，有助于我们早日的发现，并及时的治疗，痛风的发病原因主要跟生活方式以及家族遗传有关，今天就向大家介绍痛风患者常有的症状以及痛风饮食原则。

　　要想让患者能够尽早的得到治疗，为患者的康复提供更好的机会。那么下文痛风的临床表现希望可以帮助大家更好的认识痛风。

　　痛风患者会有这些症状

　　1.无症状期

　　血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异。这一阶段主要表现为血尿酸持续或波动性增高，从血尿酸增高到症状出现时间可长达数年至数十年，只有在发生关节炎时才称为痛风。

　　2.急性关节炎是发作期

　　是原发性痛风最常见的首发症状，好发于下肢关节，以拇趾及第一跖趾关节为多见。

　　初发的时候多为单关节的炎症，反复发作则受累的关节便会增多。痛风的发作表明了血尿酸浓度长时期的过饱和而使得大量的尿酸盐在体内组织中沉积。

　　3.间歇期

　　痛风发作持续数天至数周可自然缓解，不留后遗症而完全恢复，而后出现无症状阶段，称为急性发作间歇期。此后可再发，约60%患者1年内复发，间歇期也有长达10余年者。

　　4.痛风石及慢性关节炎期

　　未经治疗或治疗不佳的患者，尿酸盐结晶沉积在软骨、肌腱、滑囊液和软组织中。痛风石为本期的常见表现，常发生于耳轮、前臂伸侧、跖趾、手指、肘部等处。

　　尿酸盐在关节内沉积增多，炎症反复发作进入慢性阶段而不能完全消失，引起关节骨质侵蚀缺损及周围组织纤维化，使关节发生僵硬畸形，活动受限。

　　随着身体炎症的反复发作，使病变越来越加重，严重影响关节功能。早期的防治高尿酸血症，病者可无本期的表现。

　　治疗痛风的几种简单方法

　　一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

　　二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

　　三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

　　四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

　　生活中治疗痛风的几种简单方法上面已经为大家做了详细的介绍，希望能够对您有所帮助。患发痛风的患者平日的饮食也要注意，多了解痛风饮食知识，避免痛风病情加重。

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