自测生活节奏
人们的生活节奏既不能太紧张，也不能太缓慢。...
自测生活方式科学度
一个人的身心健康和他的生活方式密切相关，好...
自测生活压力
适度的压力并非坏事，往往可以充分发挥个人潜...
你的生活方式是否健康？
一个人的身心健康和他的生活方式有着密切的关...
休闲指数自测
生存和生活是两种完全不同的存在状态。“生存...
生活品质自测
身体健康不仅指不生病，更重要的是保持每天情...
烟酒嗜好健康程度评估
如果您有烟酒的嗜好，那么您知道它对您身体的...
睡眠健康程度评估
拥有高质量的睡眠对您翌日的工作和生活都非常...
洗澡健康程度评估
洗澡是人们在日常生活中不可少的一个生活习惯...
自测酒精依赖度
酒与人类生活密不可分，少量饮酒可通经络，促...
自测失眠
失眠实质上是大脑皮层细胞兴奋和抑制两个活动...
自测睡眠知识
睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可...
